空中瑜珈

空中瑜珈私人小班
📅11月份新增 Pauline的空中基礎課程

復興館「空中瑜珈私人小班」精緻課程,精確指導身體的順位與協調,強化核心,同步提升肌力與柔軟度;無壓力肌群舒展,釋放緊繃,身心療癒放鬆。

約好朋友一起瑜珈,實現健康計畫,
開心加倍,動力加倍!

📌11月份課表
週三 14:00/Linda 空中核心
週四 10:00/Pauline 空中基礎
週五 15:45/Cynthia 空中瑜珈1
週日 15:45/Fanny空中伸展+核心

📌空中瑜珈 特點:
■ 鍛鍊核心力量  ■ 塑造緊實勻稱體態  ■ 提升肌力與柔軟度  ■ 舒緩緊繃壓力 
■ 促進血液循環  ■ 按摩臟器 潤滑關節 ■ 訓練身體協調性   ■ 使身心獲得全然放鬆舒展

購買方式:

  • Yoga Journey會員:請親洽您的專員,其將會為您服務購買事宜。
  • 非會員 報名步驟:
  • (1) 請點選 空中私人小班 購買連結(非會員專用),於線上完成繳款程序。(可選擇 信用卡/ATM/超商繳費 之方式)
    (2) 下載 空中私人小班 協議書(非會員專用) 檔案,於表格內填寫完整報名資訊,將檔案email至:yjoffice@yogajourney.com.tw/或可Fax傳真至:02-66387776。
    (3) 我們在收到您的 繳款 與 協議書 後,將會有專人與您聯繫,為您確認報名事宜與安排課程時間。

    詳細內容歡迎電洽:02-6638-8889

    Yoga Journey 復興館 
    台北市大安區復興南路一段222號3樓
    (近忠孝復興捷運站2號出口)

    空中瑜珈

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    4 comments

    1. 彥儒
      • monicaho1014
    2. 芮圻
      • monicaho1014

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