12/14 瑜珈初學者課程

十一月
2017
09
beginner yoga

天氣多變.瑜珈讓你更具抗寒力!
持續規律的瑜珈練習,能幫助我們提高大腦神經系統的調節能力,使體溫調節中樞更靈敏,保持能量,幫助體內機能健康運作,有助於暢通氣血與強健臟腑,讓怕冷體質與手腳冰冷症狀得到改善。在這堂課程中,我們將藉由呼吸與和緩的基礎瑜珈練習,引領初學者循序漸感受瑜珈為身心帶來的放鬆愉悅。歡迎您共同參與。

瑜珈初學者課程
12月14日(二) 20:00-21:00
復興館 Cynthia老師指導
本課程對外開放體驗,歡迎首次造訪的您報名參加。
線上預約:http://yogajourney.com.tw/free-trial-class/
報名專線:02-6638-8889。

復興館會員歡迎於12/12開始線上預約本課程。

Yoga Journey 復興館 
02-6638-8889
台北市大安區復興南路一段222號3樓
(近忠孝復興捷運站2號出口)

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